Binaural Beats Gamma
Binaural
Beats Gamma
Gelombang otak gamma
telah tercatat sebagai frekuensi gelombang otak tercepat diantara gelombang
otak lainnya. Gelombang Gamma ini dimulai dari sekitar 40 Hz - 70 Hz (meskipun
ada juga beberapa orang yang bisa mencapai frekuensi di atas 100 Hz yang
disebut dengan Hypergamma). Kondisi ini dikatakan sebagai kondisi yang sangat
langka dan terkait dengan kondisi kesadaran yang optimal.
Gelombang otak Gamma
lebih kepada adanya rasa kasih sayang dan cinta untuk orang lain, rasa
kesadaran spiritual yang baru, pengendalian diri, kebahagiaan, dan kecerdasan
yang meningkat. Para peneliti menganggap bahwa gelombang ini adalah gelombang
yang terkait dengan keadaan harmonisasi yang menyatukan antara bentuk semua
pemikiran otak ke keadaan sinkronisasi gelombang.
Frekuensi Gelombang
Otak Gamma
Gelombang otak gamma
masih relatif kurang dikenal bagi komunitas ilmiah karena fakta bahwa teknologi
saat ini merasa kesulitan untuk merekam frekuensi ini. Dan tidak hanya itu,
rata-rata manusia juga hampir merasa tidak pernah mencapai kondisi ini dalam
aktivitas mereka sehari-hari.
Untuk dapat merekam
gelombang otak Gamma, mereka harus menemukan meditator berpengalaman yang dapat
mengaksesnya, atau mencoba untuk mendorong kondisi ini dengan alat seperti
binaural beats dan bentuk lain dari terapi gelombang otak.
Pada tahun 2004,
seorang peneliti yang dikenal sebagai Richard Davidson seorang neuroscientist,
melakukan penelitian pada dua kelompok orang yang berbeda. Mereka adalah
seorang Buddha Tibet Monks yang telah menghabiskan waktunya bertahun-tahun untuk melakukan pelatihan dan
bermeditasi setiap hari dan sekelompok yang lain adalah para meditator yang
sudah berpengalaman. Setelah melakukan percobaan ini, dia berkata "Apa
yang kami temukan adalah bahwa praktisi lama telah menunjukkan aktivasi otak
pada skala yang belum pernah kita lihat sebelumnya."
Davidson yang tertarik untuk mempelajari lebih jauh
adanya efek yang dihasilkan dari frekuensi Gamma, dalam temuan terbarunya
ketika ia mempelajari tentang meditasi menyatakan bahwa meditasi dapat mengubah
kerja dan sirkuit otak. Ia mengambil
temuan neuroplastisitas dalam arah yang baru.
Baik Biarawan dan
meditator yang berpengalaman, diminta untuk fokus pada kasih sayang tanpa
syarat yang tidak memerlukan fokus pada objek tertentu, kenangan atau pikiran,
melainkan keadaan eksistensi.
Davidson menemukan
bahwa para bhikkhu yang terlatih, gelombang otaknya akan bertindak dengan cara
yang berbeda secara signifikan. Temuan yang paling penting dari penelitian ini
menunjukkan bahwa adanya elektroda pada para bhikkhu menunjukkan aktivasi yang
lebih besar dari gelombang Gamma yang bergerak cepat dan sangat luar biasa
kuat, dan menemukan bahwa adanya pergerakan frekuensi melalui otak yang jauh
lebih terorganisir dan terkoordinasi.
Jadi telah terbukti
bahwa dengan disiplin dan praktek untuk melakukan meditasi, maka Anda akan jauh
lebih mudah untuk mencapai negara-negara ini menjadi lebih tinggi dari
resonansi.
Dari pengalaman pribadi
saya, saya harus mengatakan bahwa saya tidak percaya bahwa Gamma dapat bekerja
dengan baik. Saya telah mencoba berbagai rekaman dari sumber yang berbeda dan
tidak ada satupun dari mereka yang tampaknya telah banyak berpengaruh dalam
diri saya. Tapi tentu saja rekaman ini dapat mempengaruhi setiap orang dengan
cara yang berbeda.
Binaural Beats Gamma
pada Frekuensi 40Hz
Seperti kebanyakan
orang telah mengatakan kepada saya bahwa mereka tidak bisa merasakan pengaruh
dari frekuensi ini. Hanya ada sebuah perubahan dalam fokus dan perspektif yang
sangat kecil. Saya berpikir bahwa itu terlalu sulit bagi binaural beats untuk
mempengaruhi otak kita untuk mencapai resonansi yang sangat tinggi karena ini
bukan kisaran kita yang dapat kita gunakan secara awam sehingga membutuhkan
lebih banyak upaya dan pelatihan lagi.
Bagi mereka yang ingin
mengalami keadaan kesadaran seperti dalam kisaran Gamma, maka tidak ada jalan
pintas untuk mencapai hal ini. Percobaan yang dilakukan oleh Mr Davidson 'telah
menunjukkan bahwa “Jika kita tetap gigih dan didedikasikan untuk praktek
meditasi kita, maka kita secara efektif akan melatih otak kita setiap hari
untuk dapat memasuki kondisi ini lebih banyak dan lebih sering”.
Komentar
Posting Komentar